Consultas Dietéticas Personalizadas para Atletas de Alto Rendimiento

Cada atleta es único, y su estrategia nutricional debe serlo también. En Pyra Strength, combinamos evaluación científica avanzada con planes 100% personalizados para optimizar tu rendimiento, recuperación y composición corporal.

Evaluación Científica
Más de 15 parámetros biométricos y metabólicos para precisión máxima.
Planes a Medida
Adaptados a tu deporte, horarios, preferencias y objetivos reales.
Seguimiento Continuo
Ajustes dinámicos basados en tu evolución y progreso.
Resultados Comprobados
Casos de éxito que validan nuestra metodología.
Agenda tu primera consulta de evaluación nutricional
Atleta de alto rendimiento con equipo de monitoreo nutricional durante una consulta en Pyra Strength.
Atleta de alto rendimiento en sesión de evaluación nutricional, simbolizando la personalización y la ciencia detrás del rendimiento.

Nuestro Proceso de Éxito en 4 Pasos

Icono de una lupa y datos, representando la fase de evaluación inicial.
Paso 1: Evaluación Inicial

1. Evaluación Profunda

Análisis completo de tu estado actual, composición corporal, hábitos y objetivos deportivos.

Icono de un calendario y un plan, simbolizando la fase de diseño de plan personalizado.
Paso 2: Diseño de Plan Personalizado

2. Planificación Estratégica

Creación de un programa nutricional detallado, específico para tu disciplina y metas.

Icono de una persona comiendo y entrenando, representando la implementación del plan.
Paso 3: Implementación y Soporte

3. Implementación y Soporte

Acompañamiento constante, resolución de dudas y educación nutricional práctica.

Icono de un gráfico ascendente, simbolizando la optimización de resultados.
Paso 4: Optimización Continua

4. Optimización Continua

Evaluación de progreso y ajustes al plan para asegurar la mejora sostenida de tu rendimiento.

Gracias a Pyra Strength, no solo superé mi mejor marca personal en el Maratón de Bogotá, sino que mi recuperación es más rápida y mi energía durante los entrenamientos es constante. La personalización de mi plan ha sido clave.

Sofía Cárdenas, Corredora de Maratón Olímpica
Atleta patrocinada por Pyra Strength

Evaluación Integral: 15 Parámetros para Máxima Precisión

No hay conjeturas en Pyra Strength. Utilizamos la tecnología más avanzada y una metodología científica para obtener un perfil nutricional y de rendimiento completo y exacto de cada atleta.

Composición Corporal

Bioimpedancia, pliegues cutáneos, perímetros.

Metabolismo Energético

Calorimetría indirecta para gasto basal y en actividad.

Análisis Sanguíneo

Marcadores de inflamación, vitaminas, minerales, perfil lipídico.

Análisis Genético

Nutrigenómica y farmacogenómica para dieta y suplementación.

Empleamos bioimpedancia multifrecuencia de grado médico, medición de pliegues cutáneos y perímetros corporales para entender con precisión tu porcentaje de grasa, masa muscular y niveles de hidratación. Esto nos permite diseñar estrategias para optimizar tu estructura corporal específica para tu deporte. Superior a las básculas convencionales, nuestra tecnología diferencia la masa magra de la grasa con una fiabilidad del 99,5%.
Profesional de Pyra Strength realizando una medición de bioimpedancia a un atleta.
Medición de bioimpedancia para un análisis preciso de la composición corporal.
A través de la calorimetría indirecta, determinamos tu gasto energético basal y en diferentes niveles de actividad. Esto nos revela la cantidad exacta de calorías que necesitas y cómo tu cuerpo utiliza grasas y carbohidratos, información crucial para tu rendimiento y recuperación. Nuestros equipos miden el consumo de oxígeno y la producción de dióxido de carbono para un cálculo metabólico exacto, eliminando las estimaciones generalizadas.
Atleta en una sala de pruebas con equipos de calorimetría indirecta.
Determinación precisa del gasto energético y el uso de sustratos energéticos.
Colaboramos con laboratorios certificados para analizar marcadores inflamatorios, niveles de vitaminas y minerales esenciales, perfil lipídico y otros indicadores bioquímicos relevantes para el atleta. Esto nos permite identificar deficiencias, optimizar la recuperación y prevenir lesiones. Interpretamos los resultados desde una perspectiva deportiva, yendo más allá de los rangos clínicos generales.
Exploramos cómo tu genética influye en tu respuesta a ciertos alimentos, la absorción de nutrientes, tu predisposición a lesiones o fatiga y tu capacidad de recuperación. Este análisis avanzado permite afinar aún más tu plan nutricional y de suplementación, haciéndolo verdaderamente único para ti. Ofrecemos este servicio como un complemento opcional y altamente recomendado para atletas de élite.

Tipos de Consulta Adaptados a Tu Nivel y Objetivos

En Pyra Strength, entendemos que cada atleta tiene necesidades y compromisos diferentes. Por eso, ofrecemos una variedad de formatos y paquetes que se ajustan a tu estilo de vida y ambiciones.

Consulta Individual Premium

Asesoría 1 a 1 para una inmersión completa. Ideal para atletas con objetivos específicos y alta exigencia.

  • 90 minutos de evaluación inicial
  • Diseño de plan nutricional detallado
  • Sesión de seguimiento mensual
  • Acceso a app de Pyra Strength

$350.000 COP

Por consulta inicial y seguimiento mensual Agendar Individual
¡Más popular!

Paquete Transformación 3 Meses

Compromiso a largo plazo para resultados sostenibles. Incluye consultas y seguimientos quincenales.

  • Evaluación integral avanzada
  • 6 sesiones de seguimiento (2/mes)
  • Informes de progreso detallados
  • Prioridad en soporte vía chat

$1.800.000 COP

Pago único por 3 meses Adquirir Paquete Completo

Asesoría Virtual Global

Flexibilidad total para deportistas fuera de Bogotá o con agendas apretadas.

  • Consulta inicial virtual (60 min)
  • Plan nutricional digital
  • Seguimientos vía videollamada
  • Soporte por correo electrónico

$280.000 COP

Por consulta inicial y seguimiento Reservar Virtual

¿Necesitas algo más específico?

Ofrecemos add-ons como análisis genético nutrigenómico, preparación de comidas, talleres personalizados y programas para equipos deportivos. Contáctanos para un presupuesto a medida.

Explorar Add-ons y Paquetes Corporativos

Cómo es tu Primera Consulta: Paso a Paso

Tu viaje hacia la optimización nutricional comienza con una experiencia detallada y centrada en ti. Aquí te explicamos qué esperar en tu primera visita a Pyra Strength.

Atleta llenando un formulario de salud previo a la consulta nutricional.
Pre-consulta: Preparación y formularios para entender tu historial.
  • 1

    Antes de la Consulta: Preparación

    Te enviaremos un formulario de salud y hábitos deportivos detallado. Aconsejamos traer registros de entrenamiento y mediciones previas si las tienes. Esto nos ayuda a maximizar el tiempo y personalizar nuestra conversación desde el primer minuto.

  • 2

    Durante la Consulta: Evaluación Avanzada

    Realizaremos un diálogo profundo sobre tus metas, desafíos y estilo de vida. Luego, procederemos con una evaluación física completa, incluyendo bioimpedancia y otras mediciones relevantes. Podremos incluso realizar análisis metabólicos en tiempo real si tu paquete lo incluye.

Nutricionista explicando un plan alimentario personalizado a un atleta con gráficos y un portátil.
Post-consulta: Recepción de tu plan y recursos de seguimiento.
  • 3

    Después de la Consulta: Tu Plan Personalizado

    En pocos días recibirás un plan nutricional completamente personalizado, accesible a través de nuestra aplicación. Este plan incluirá pautas de alimentación, recomendaciones de suplementación si se requieren, y recursos educativos para entender mejor tu nutrición.

  • 4

    Próximos Pasos: Seguimiento y Ajustes

    Agendaremos tu próxima sesión de seguimiento, donde revisaremos tu progreso, resolveremos dudas y ajustaremos el plan según sea necesario. Estamos comprometidos con tus resultados a largo plazo.

Estoy listo para mi primera consulta

Personalización Real: Planes Únicos para Cada Atleta

Olvídate de las dietas genéricas. En Pyra Strength, cada plan es un reflejo de tu individualidad, diseñado científicamente para impulsar tu potencial atlético.

Comida energética para un atleta de resistencia: pasta integral, vegetales y proteína magra.
Nutrición para deportes de resistencia: Enfoque en carbohidratos complejos.

Deportes de Resistencia

Maximizamos las reservas de glucógeno y la eficiencia en el uso de grasas. Planes con énfasis en la carga de carbohidratos, hidratación y electrolitos claves para superar tus límites en maratones, ciclismo o triatlones.

Batido de proteína y pesas en un gym, simbolizando nutrición para fuerza.
Planes para fuerza: Alto contenido proteico y recuperación muscular óptima.

Entrenamiento de Fuerza

Estrategias dietéticas centradas en la síntesis proteica, recuperación muscular y optimización de la composición corporal. Incluye timing de nutrientes y recomendaciones de suplementación de vanguardia para levantadores de pesas, culturistas y rugby.

Atleta recuperándose con una bebida de electrolitos y estirando, en un entorno sereno.
Nutrición para una recuperación más rápida y efectiva.

Velocidad y Recuperación

Acelera tu recuperación y maximiza la potencia explosiva. Planes diseñados para reducir la inflamación, reponer electrolitos y optimizar la función neuromuscular en deportes de alta intensidad como el sprint, fútbol o baloncesto.

¿Necesitas una adaptación especial?

Nuestros expertos crean planes para dietas veganas, sin gluten, control de alergias, horarios de trabajo nocturnos, viajes frecuentes o para períodos de lesión. Tu vida, tu dieta, optimizada para ti.

Explorar Adaptaciones Personalizadas

Tecnología Avanzada al Servicio de tu Nutrición

En Pyra Strength, integramos herramientas digitales de vanguardia para asegurar que tu plan nutricional sea siempre dinámico, preciso y accesible, permitiéndote monitorear tu progreso en tiempo real.

Captura de pantalla de la app móvil de Pyra Strength con gráficos de progreso y plan de comidas.
Nuestra app móvil: Tu nutrición, tu progreso, en la palma de tu mano.

  • App Móvil Exclusiva

    Accede a tu plan de comidas, registra tus ingestas, monitorea tu hidratación y sincroniza tus entrenamientos. Todo ajustado en tiempo real por tu nutricionista.

  • Integración con Wearables

    Conecta tu Garmin, Apple Watch o Fitbit para que tengamos datos precisos de tu actividad física, gasto calórico y patrones de sueño, optimizando aún más tus recomendaciones.

  • Comunicación Directa

    Mantente en contacto directo con tu nutricionista a través de un chat seguro integrado en la app. Resuelve tus dudas y recibe ajustes rápidos a tu plan.

  • Reportes de Progreso

    Recibe informes automáticos y visualmente atractivos sobre tus avances, composición corporal y rendimiento, directamente en tu app. Celebra tus logros y ajusta tus metas.

Resultados Medibles: Cómo Medimos tu Progreso

Tu éxito es nuestra prioridad. En Pyra Strength, cada estrategia está diseñada para ofrecer resultados tangibles, los cuales monitorizamos con total transparencia.

Composición Corporal

Evaluaciones periódicas de masa muscular, grasa corporal y niveles de hidratación. Usamos DEXA o bioimpedancia de alta precisión para un seguimiento exacto, cada 4-6 semanas, garantizando que tu cuerpo evolucione hacia tus metas.

Gráfico de barras mostrando el cambio en la composición corporal de un atleta a lo largo del tiempo.
Visualización de cambios en masa muscular y grasa corporal.

Rendimiento Deportivo

Monitorizamos métricas clave específicas de tu deporte: velocidad en sprints, potencia en levantamientos, resistencia cardiovascular, tiempo de recuperación y umbrales de fatiga. Vemos la nutrición como el motor que impulsa tu performance en el campo o la pista.

Atleta en la pista de atletismo, con gráficos superpuestos midiendo velocidad y potencia.
Optimización de métricas de rendimiento deportivo a través de la nutrición.

Marcadores de Salud y Bienestar

Más allá del rendimiento, tu salud es fundamental. Evaluamos marcadores bioquímicos, calidad del sueño, niveles de energía y estado de ánimo, asegurando un bienestar integral que te permita entrenar y competir en tu mejor forma. Nuestra meta es tu longevidad atlética.

Corazón digital con ondas de monitoreo de signos vitales, representando la salud integral.
Mejora de marcadores de salud y de la calidad de vida general.

Nuestra Garantía de Satisfacción

Estamos tan seguros de la calidad de nuestro servicio y de los resultados que obtendrás, que ofrecemos una garantía de satisfacción. Si en las primeras dos semanas no sientes el valor de nuestros planes, ajustaremos tu plan o te ofreceremos soluciones alternativas. Tu inversión en tu rendimiento está protegida.

Comienza tu Transformación Profesional

Estás a un paso de desbloquear tu máximo potencial. Agenda tu consulta inicial hoy y deja que los expertos de Pyra Strength diseñen la hoja de ruta nutricional que te llevará a la cima.

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Preguntas Frecuentes

Un análisis exhaustivo de tu historial de salud, hábitos nutricionales, y metas deportivas, seguido de una evaluación biométrica. Juntos estableceremos los pilares de tu plan personalizado.
Ofrecemos desde consultas puntuales hasta paquetes de seguimiento de 3, 6 o 12 meses. La duración ideal depende de tus objetivos y el nivel de transformación que busques.
Sí, desde aficionados serios hasta atletas profesionales. Adaptamos nuestras metodologías a tus necesidades específicas, con el mismo rigor científico.